[출처:Flickr - EMSL]
환경성 질환은 원인을 알기 힘든 질환으로, 고통은 겪고 있지만
명확한 이유가 밝혀지지 않아 힘든 질환입니다...
대표적으로 천식, 아토피, 각종 스트레스 관련 증후군 등이 있지요.
[출처:Flickr - lightforhope]
요즘 아토피로 고생하는 아이들 정말 많이 있지요...
어린아이들이 가려워서 긁고 피부가 벗겨진걸 보면 정말 안타까운데요,
이것은 먹는 것이 정말 중요하다고 합니다.
[출처:Flickr - dariuszman86]
가장 피해야 할 음식들
인스턴트 음식, 패스트 푸드, 시중에 파는 음료 등
인간의 입맛을 더욱 더 자극적으로 만들고, 각종 합성화학물이 들어간 조미료들로
넘쳐나는 세상에서 쉽지 않은 것이라고 생각합니다
[출처:Flickr - Guy Gorek]
요즘 미세먼지예보는 꼭 챙겨보고 다니시죠?^^
미세먼지는 걸러지지 않고 호흡기를 통해 우리의 혈액 속으로 들어가는데요,
그냥 먼지가 아닌 온갖 중금속과 환경호르몬을 포함하고 있어 그 문제가 심각합니다.
[출처:Flickr - Maciej Dakowicz]
그 미세먼지의 원인으로 자동차의 매연, 타이어의 마모, 쓰레기소각, 보일러사용,
등등 우리가 실생활에 필요한 많은 활동에서 발생한다고 합니다.
[출처:Flickr - wellunwell]
이 문제의 큰 심각성은 바로 아이들입니다.
어른들의 이기심으로 인해 고통받고 피해를 받는 것은 아이들이죠.
산업화 이후로 천식이 5배나 더 발병되었고, 유럽의 한 보도에 따르면
신생아의 10%정도가 정신적, 육체적으로 장애를 가지고 있다고 합니다.
이렇게 현대사회와 너무나도 밀접한 관계를 띄고 있는 유해물질들에게서
벗어나는 것은 거의 불가능이라고 할 수 있겠습니다.
그렇다면 체내에 쌓인 독소들을 배출해내야 겠지요...
식이섬유는 이런 중금속들과 흡착해서 대변으로 배출될 수 있도록 도움을 줍니다.
독을 배출해주는 식품이 평상시에 필요하겠습니다
