철분보충제가 여성들의 피로를 감소시켜준다는 연구결과가 나왔다 한다.
스위스 로잔 대학의 베르나르 파브라트(Bernard
Favrat) 박사가 원인을 알 수 없는 피로에 시달리고 있는 폐경 전 여성을 대상으로 철분보충제를 투여한 결과 피로가 50%가까이 완화된
것으로 나타났다고 영국의 데일리메일 인터넷판이 10일 보도했다.
파파브라트 박사는 혈중 철분이 부족(페리틴 50g/L이하)하지만
빈혈증세는 없는 여성 198명(18-50세) 중 102명에게만 철분보충제를 매일 80mg씩 12주 동안 투여했다. 그 결과 투여 대상 여성의
피로가 평균 48% 줄어든 반면, 대조군은 피로가 19% 정도밖에 완화되지 않았다.
조사결과는 '철분부족'이 여성들의 이유를 알
수 없는 피로를 유발함을 시사한다. 파브라트 박사는 "여성들의 피로가 2차적 원인에 의한 것이 아닐 때는 철분부족을 의심해봐야 한다"고 말했다.
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