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    건강칼럼

    제목

    유행하는 건강법은 거짓말투성이

    등록자관리자

    등록일2019-01-11

    조회수32,807

    저자소개
    신야 히로미

    암 재발률 0%, 단 한 명의 환자에게도 사망진단서를 발급하지 않은 세계적인 위장전문의로 미국 위장내시경 학회 특별상과 2004년 동 학회 최고상을 수상한바 있다. 미국과 일본에서 30만 번 이상의 위장내시경 검사와 9만 번 이상의 폴립 절제술을 실시하였으며, 세계 최초로 대장내시경 삽입법을 고안해 개복 수술을 하지 않고 대장내시경에 의한 폴립 절제에 성공해 의학계에 크게 공헌했다. 레이건 대통령의 의학 고문 및 일본 황실의 의학 자문을 맡기도 했으며, 더스틴 호프만, 베라 왕, 손정의 등의 주치의로 세계의 경제, 문화, 정치 지도자들에게 신뢰를 받고 있다.

     

     

     출처: 병안걸리고 사는 법.

     

    유행하는 건강법은 거짓말 투성이

    * 장을 위해 매일 요구르트를 먹는다.

    * 칼슘이 부족해지지 않도록 매일 우유를 마신다.

    * 과일은 살찌기 쉬우므로 삼가고, 비타민은 건강보조식품으로 섭취한다.

    * 수분은 카테킨이 풍부한 녹차로 섭취한다.

    * 수돗물은 잔류염소를 제거하기 위해 반드시 끓여서 마신다.

     

    모두 일반적으로 건강에 좋다고 알려져 있는 내용들이다. 그러나 위장내시경 전문의로서 이 건강법들을 모두 위장, 장상(위장의 상태, 장의 상태)을 나쁘게 하는 잘못된 건강법이다.

     

     

    저희가 일반적으로 아는 내용과 반대되는 내용이 많이 있지요??  이번에는 관심을 가지시고 또 다른 시각으로 오랜동안 관심을 기울이시면 어떤 것이 옳은것인지 알게 되는 순간이 올거예요.

     

     

     

     

     

     

     

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