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잠을 자는 이유가 물리학적 한계를 가지고 있는 생물의 몸을 재구성하고 재조직하기 위함이라고 생각한다. 그리고 복잡한 사회 속에서 살아가고 있는 현대인들에게 재구성과 재조직을 위한 쉬어감이 필요한 것은 물리적인 몸뿐만이 아니라고 생각한다. 우리는 너무 많은 정보 속에서 너무 많은 압박과 부담감을 받으며 살아가고 있다. 어쩌면 잠을 자고 또 자도 부족하다고 느끼는 이유는 우리가 스스로에게 진정한 의미의 휴식을 주지 않았기 때문일 수도 있다. 때로는 모든 것을 내려놓고 쉬어가야 할 때도 있다는 것, 생명시스템이 잠을 통해 우리에게 알려주고자 하는 진짜 교훈일지도 모른다.
